صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
ساعات خواب - صفحه دوم
بروزرسانی: 02:48
21 - این عادت ها خواب خوش را از شما می گیرد
خبر گردون- بین الملل- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:33 71154969
خبر گردون- بین الملل- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:33 71154969
خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - همه ما راهکار های زیادی بلدیم که برای بعضی ها مفید، اما ...
خواب - خواب راحت - بیماری ها - راهکار - آمریکا - بیماری - ایالات متحده
22 - عاداتی که خواب را مختل می کنند
ایسنا- فناوری- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:05 71154665
ایسنا- فناوری- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:05 71154665
خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، ...
خواب راحت - خواب - ساعت - ایالات متحده - سلامت عمومی - تعداد - افراد
23 - تاثیر خواب منظم بر طول عمر و جلوگیری از بیماری های قلبی
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:50 71043872
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:50 71043872
مطالعات نشان داده است که ساعات خواب منظم طول عمر را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می شود. - آفتاب نیوز : یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب ...
خواب - بیماری های قلبی - بیماری های قلبی و عروقی - مطالعه - بیماری - دانشگاه هاروارد - هاروارد
24 - نوری که در تاریکی شب باعث می شود سرطان و دیابت بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 13:31 70869113
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 13:31 70869113
در حالی که دریافت نور خورشید کافی در طول روز برای سلامتی حیاتی است، وقتی هوا تاریک می شود و به زمان خواب نزدیک می شویم، قرار گرفتن در معرض نور شدید آبی آسمانی می تواند از تولید ملاتونین ...
25 - کمبود آهن این دو مشکل را تشدید می کند
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 11:39 70773787
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 11:39 70773787
منبع ریمینو خوردن آهن فواید زیادی مانند تقویت سیستم ایمنی و تنظیم ساعات خواب دارد و مصرف آهن برای بسیاری از افراد از جمله کودکان و زنان باردار ضروری است. - خوردن آهن فواید زیادی مانند ...
26 - عوارض تغییرات کوچک در زمان خوابیدن با معده جدی است 9
آرمان ملی- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 23:18 70725931
آرمان ملی- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 23:18 70725931
یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روز های کاری و استراحت می تواند به تغییرات ناسالم در باکتری های معده منجر شود. - متخصصان انگلیسی دریافتند که این می تواند تا حدودی ...
27 - تغییرات کوچک در زمان خوابیدن با معده چه می کند؟
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 21:25 70725133
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 21:25 70725133
یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روز های کاری و استراحت می تواند به تغییرات ناسالم در باکتری های معده منجر شود. - آفتاب نیوز : متخصصان انگلیسی دریافتند که این می ...
28 - بلایی که تغییرات کوچک در زمان خوابیدن سر معده شما می اورد
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 16:48 70722053
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 16:48 70722053
صد آنلاین | یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت می تواند به تغییرات ناسالم در باکتری های معده منجر شود. - به گزارش صد آنلاین ، متخصصان انگلیسی ...
29 - استفاده نظام سلامت از ظرفیت تاییدشده طب ایرانی
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 09:15 70666279
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 09:15 70666279
مدیر سلامت خانواده، جمعیت و مدارس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به برنامه ادغام آموزه های طب ایرانی در نظام سلامت گفت: در برنامه توانمندسازی دست اندرکاران نظام سلامت ...
30 - این ویتامین ها را در پاییز و زمستان ناجی سیستم ایمنی شما
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 12:48 70656251
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 12:48 70656251
صدآنلاین | فصل پاییز شروع شده و نمیتوان تاثیر تغییرات بیولوژیک مربوط به تغییر فصل را نادیده گرفت، باید ساعات خواب و بیداری منظم باشد، از بیدار ماندن های شبانه پرهیز شود، - به گزارش صدآنلاین ،
31 - کم خوابی روی دیابت اثر دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 00:40 70637039
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 00:40 70637039
امروزه خواب به عنوان یک عنصر شگفت انگیز و تاثیرگذار بر قند خون شناخته می شود که هم می تواند سطح گلوکز را بالا ببرد و هم می تواند آن را کاهش دهد؛ - و همینطور رابطه تنگاتنگی بین کم خوابی ...
32 - به این دلیل مهم قبل از خواب پرتقال بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:18 70463737
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:18 70463737
مرکبات به دلیل ویتامین سی مناسبی که دارند در این فصل می توانند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کنند. - به گزارش صد آنلاین، مصرف مرکبات نارنجی رنگ به دلیل حجم بتاکارون ...
33 - تاثیر باورنکردنی خواب منظم در جلوگیری از بیماری های قلبی
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:17 70417969
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:17 70417969
ساعات خواب منظم طول عمر انسان را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می شود. - به گزارش 9 صبح، یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب از وقوع بیماری های ...
34 - دستگاه کنترل خواب هم اختراع شد+عکس
سبک ایده آل- فناوری- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 08:38 70392263
سبک ایده آل- فناوری- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 08:38 70392263
به گزارش پارسینه پلاس، یک استارت آپ آمریکایی ادعا کرد با کمک گرفتن از یک طراح ایرانی به نام افشین مِهین، رویای کار در خواب را به واقعیت تبدیل کرده و دستگاهی ساخته است که می تواند به کاربران ...
35 - اختراع باورنکردنی همکار ایرانی ایلان ماسک + افشین مِهین کیست؟
زیرنویس نیوز- بین الملل- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:56 70391901
زیرنویس نیوز- بین الملل- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:56 70391901
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، یک استارت آپ آمریکایی ادعا کرد با کمک گرفتن از یک طراح ایرانی به نام افشین مِهین، رویای کار در خواب را به واقعیت تبدیل کرده و دستگاهی ساخته است که می ...
36 - اختراع باورنکردنی همکار ایرانی ایلان ماسک + افشین مِهین کیست؟
سلام نو- فناوری- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:46 70391835
سلام نو- فناوری- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:46 70391835
اکنون یک استارت آپ جدید به نام پرافتیک (Prophetic) ادعا کرده که دستگاهی را توسعه داده است که به افراد کمک می کند رویاهای خود را به نفع خود کنترل و از آن ها استفاده کنند. - به گزارش سلام نو به ...
37 - اختراع شگفت انگیز همکار ایرانی ایلان ماسک+عکس
صد آنلاین- بین الملل- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 15:08 70385704
صد آنلاین- بین الملل- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 15:08 70385704
صد آنلاین |تصور کنید از ساعات خواب خود برای کار بر روی پروژه های خود استفاده کنید، برای ارائه های خود آماده شوید یا مهارت های خود را تقویت کنید. - صد آنلاین تصور کنید از ساعات خواب خود ...
38 - اختراع شگفت انگیز همکار ایرانی ایلان ماسک
تابناک- فناوری- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 14:05 70384549
تابناک- فناوری- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 14:05 70384549
اکنون یک استارت آپ جدید به نام پرافتیک (Prophetic) ادعا کرده که دستگاهی را توسعه داده است که به افراد کمک می کند رویا های خود را به نفع خود کنترل و از آن ها استفاده کنند. - به گزارش تابناک به ...
39 - کنترل رؤیای تان را با کمک همکار ایرانی ایلان ماسک در دست بگیرید!
کارآفرین نیوز- فناوری- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 11:12 70381615
کارآفرین نیوز- فناوری- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 11:12 70381615
یک استارت آپ آمریکایی ادعا کرد با کمک گرفتن از یک طراح ایرانی به نام افشین مِهین، رویای کار در خواب را به واقعیت تبدیل کرده و دستگاهی ساخته است که می تواند به کاربران کمک کند تا در رویاهای ...
40 - اختراع شگفت انگیز همکار ایرانی ایلان ماسک / افشین مهین کیست؟
بدینسان- بین الملل- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:58 70381225
بدینسان- بین الملل- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:58 70381225
یک استارت آپ آمریکایی ادعا کرد با کمک گرفتن از یک طراح ایرانی به نام افشین مِهین، رویای کار در خواب را به واقعیت تبدیل کرده و دستگاهی ساخته است که می تواند به کاربران کمک کند تا در رویاهای ...
اخبار داغ:
مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند
رونمایی سرمربی سابق سرخ ها از همسر زیبا و جذابش/یحیی گل محمدی نیامده خبرساز شد!!
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
رامین رضاییان: توهین هواداران پرسپولیس؟ دم استقلالی ها گرم که همیشه من را تشویق کردند!
سکوهای استادیوم یادگار به این روز افتاد!
تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
خبر خوش تامین اجتماعی برای بازنشستگان دارای فرزند | تغییرات اساسی در افزایش حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش 869 هزار تومانی برای هر فرزند
عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟
فوری / پرسپولیس دربی را از استقلال 3 بر 0 باخت/ استقلالی ها جشن گرفتند!
مولوی عبدالحمید به ترکیه رفت
غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد
اوسمار ویه را با بازگشت فوق ستاره برای استقلال خط و نشان کشید/ واکنش استقلالی ها چیست؟
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
منتظر دومین تعطیلات نوروزی در شهریورماه باشید!
ماجرای رسوایی چارلی چاپلین و زنی که او را متهم به تجاوز کرد
فوری؛ حقوق ایثارگران در اردیبهشت 1403 چقدر شد؟
تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد/ آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت
غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود
اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟
4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید
تبدیل رویا به واقعیت؛ آیفون ها و آیپدها را با چشم می توانید، کنترل کنید
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
کارکنان دولت
استقلالی ها
جوانان ایران
مراسم ازدواج
بیمه بیکاری
روزنامه وال استریت ژورنال
معاون درمان وزارت بهداشت
اشلی کول
هوادار اورتون
مهدی محسن نژاد
آقازادگی
رسپینا24
شهرداری منطقه 3
هزینه های درمانی
قدرت الله ولدی
بادام
لباس آنتی باکتریال
ترخیص قطعات خودرو
تئاتر اتفاق
نحوه درست کردن سالاد
چت هولمگرن
رییس عقیدتی سیاسی ارتش
متئو کواچیچ
هزارپا
دبیر خانه صنعت
منازل مسکونی
هزار تومانی
استقلال و پرسپولیس
پیشکسوتان استقلال
تعطیلات نوروزی
حواشی استقلال
جمهوری اسلامی
فوتبال ایران
تعطیلی شنبه
پایگاه خبری
احسان قاضی زاده هاشمی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
خانواده های معظم شهدا
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کارشناسان اقتصادی
مجلس شورای اسلامی
مجمع تشخیص مصلحت
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
قاضی زاده هاشمی
دوران دفاع مقدس
شهدای خان طومان
سرقت های سریالی
دربی پیشکسوتان
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
ابراهیم رییسی
رامین رضاییان
فرماندار مشهد
گزارش کمیسیون
نیویورک تایمز
یحیی گل محمدی
شهرداری مشهد
نماینده دائم
شورای اسلامی
ایران اسلامی
وزیر بهداشت
حجت الاسلام
شهر اقبالیه
اصلاح قانون
استان تهران
وحدت هنانوف
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
سفیر و نماینده دائم ایران
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند رونمایی سرمربی سابق سرخ ها از همسر زیبا و جذابش/یحیی گل محمدی نیامده خبرساز شد!! عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف! رامین رضاییان: توهین هواداران پرسپولیس؟ دم استقلالی ها گرم که همیشه من را تشویق کردند! سکوهای استادیوم یادگار به این روز افتاد! تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز خبر خوش تامین اجتماعی برای بازنشستگان دارای فرزند | تغییرات اساسی در افزایش حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش 869 هزار تومانی برای هر فرزند عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟ فوری / پرسپولیس دربی را از استقلال 3 بر 0 باخت/ استقلالی ها جشن گرفتند! مولوی عبدالحمید به ترکیه رفت غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد اوسمار ویه را با بازگشت فوق ستاره برای استقلال خط و نشان کشید/ واکنش استقلالی ها چیست؟ زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد منتظر دومین تعطیلات نوروزی در شهریورماه باشید! ماجرای رسوایی چارلی چاپلین و زنی که او را متهم به تجاوز کرد فوری؛ حقوق ایثارگران در اردیبهشت 1403 چقدر شد؟ تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد/ آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟ 4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید تبدیل رویا به واقعیت؛ آیفون ها و آیپدها را با چشم می توانید، کنترل کنیدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق کارکنان دولت استقلالی ها جوانان ایران مراسم ازدواج بیمه بیکاری روزنامه وال استریت ژورنال معاون درمان وزارت بهداشت اشلی کول هوادار اورتون مهدی محسن نژاد آقازادگی رسپینا24 شهرداری منطقه 3 هزینه های درمانی قدرت الله ولدی بادام لباس آنتی باکتریال ترخیص قطعات خودرو تئاتر اتفاق نحوه درست کردن سالاد چت هولمگرن رییس عقیدتی سیاسی ارتش متئو کواچیچ هزارپا دبیر خانه صنعت منازل مسکونی هزار تومانی استقلال و پرسپولیس پیشکسوتان استقلال تعطیلات نوروزی حواشی استقلال جمهوری اسلامی فوتبال ایران تعطیلی شنبه پایگاه خبری احسان قاضی زاده هاشمی مجمع تشخیص مصلحت نظام خانواده های معظم شهدا سازمان تامین اجتماعی جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال استقلال پایگاه خبری تحلیلی کارشناسان اقتصادی مجلس شورای اسلامی مجمع تشخیص مصلحت کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی قاضی زاده هاشمی دوران دفاع مقدس شهدای خان طومان سرقت های سریالی دربی پیشکسوتان فوتبال استقلال مستمری بگیران ابراهیم رییسی رامین رضاییان فرماندار مشهد گزارش کمیسیون نیویورک تایمز یحیی گل محمدی شهرداری مشهد نماینده دائم شورای اسلامی ایران اسلامی وزیر بهداشت حجت الاسلام شهر اقبالیه اصلاح قانون استان تهران وحدت هنانوف آژانس بین المللی انرژی اتمی بنیاد شهید و امور ایثارگران مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا سفیر و نماینده دائم ایران عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
